Для того чтобы получить приглашение на онлайн практику йоги и медитации, заполните пожалуйста форму ниже, и я Вам вышлю приглашение на почту.

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

Согрейте свое лицо под лучами теплого солнца йоги.

Вот проснулись Вы в плохом настроение, темно, холодно, неуютно - и вдруг кто-то внутри вас «включил» свет и разжег огонь теплой улыбки…

Еще только обед, а гири усталости уже скрутили наши спину и плечи, брови напряженно нависли над веком…и кажется, нет больше сил, но таинственная сила внутри помогает нам сделать мягкий глубокий вдох, тихий безмятежный выдох и подняться на уровень облаков…

Когда в ситуации, в которой, казалась бы, ты должен был расплакаться - ты неожиданно для себя искренне улыбнулся. Вместо злости и обиды зародилось глубинное спокойствие с мягкими мышцами лица…

Это все есть йога.

Йога для начинающих – это не простые движения тела в асанах, это увлекательные уроки жизни, которые одевают на наш взгляд «очки счастья»

Давайте сегодня Мы все вместе потянемся к солнцу, аккуратненько пощекочем его кончиками пальцев, что бы от удовольствия оно начало еще жарче пригревать наши соскучившиеся по теплу щеки.

Видео йоги для начинающих. Ирина, Антон, Татьяна и Михаил выбирают улыбку. Фрагменты Субботней практики йоги.

Присоединяйтесь.

Чему ВЫ НАУЧИТЕСЬ НА Авторском Обучающем курсе Йоги для Начинающих «Тихий шепот мыслей»?

С чего начинается знакомство с Йогой

  • Что такое йога!? Вы станете сосудом, в который вольется сладкий нектар мудрости йоги
  • СОЗНАНИЕ. Найти в своем уме тихое место для йоги. Первые мысли йоги.( вера и мотивация и спокойствие)
  • Мы научимся правильно сидеть, стоять и владеть искусством управления мышц
  • Вы узнаете 4 ценных слоя асаны ( мышцы, дыхание, мысли и энергия). Мы Вместе заполним асаны внутренним миром
  • Мы проведем практику Аналитической медитации и устроим ВЕЧЕР Тихого счастья
  • Автор проекта

    мастер йоги Анастасия Богатенкова

    Основатель популярного в сети интернет Блога о йоги, медитации и волшебстве сознания.

    Элитный семейный тренер йоги в городе Санкт-Петербург.

    Создатель уникальной авторской методики "Стиль Легкой Жизни".

    Автор обучающей программы йоги для начинающих "Тихий шепот мыслей".

    ФОРМАТ ОБУЧАЮЩЕЙ Онлайн практики

    Практика будет проходить по всей России в формате онлайн-семинаров.

    Для участия в практике НЕ НАДО никуда ехать! Вам достаточно иметь компьютер с доступом в Интернет и блокнот с ручкой. Еще до начала онлайн практики Вы получите приятные подарки.

    Добрые Отзывы. Благодарность.

     

    Как будет проходить обучение?

    Заранее запланируйте и освободите время для прослушивания вебинаров и выполнения домашних заданий. В среднем Вам понадобится 1-1.5 часа в день или немного больше в зависимости от того, каких результатов Вы хотите добиться.

    Уже до начала Онлайн Практики Вы будете получать полезные бонусы и материалы!

    За день до начала обучения Вы получите письмо с инструкциями.

    В день обучения Вы подключаетесь к интернет-эфиру, слушаете мастера, задаете вопросы в чате и получаете ответы.

    Каждый день Вы будете получать домашние задания, и у Вас будут ровно сутки, чтобы сделать его и сообщить о своих результатах на специальной странице. Выполняйте все домашние задания, чтобы получить первые результаты!

    Поставьте себе бОльшую цель и шаг за шагом идите к ней. Иначе все, что вы будете делать, окажется пустым.

    Друзья!

    Давайте вместе сделаем мир хоть чуточку добрее и светлее, я очень ответственно отнеслась к подготовке видео практике, буду максимально широко раскрывать эту насущную тему, и отвечать на ваши вопросы, поэтому порекомендуйте видео практику своим друзьям, близким и коллегам, я уверена они Вам будут очень благодарны.

    Нажмите пожалуйста на кнопки социальных сетей.

    Нравится